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Ebook About
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillopara desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.Aprende cómo…• Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos• Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad• Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar• Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco

Book Hábitos atómicos (Empresa y Desarrollo Personal) (Spanish Edition) Review :



Este libro es extraordinario. Sobretodo por lo práctico. Es una guía simple y poderosa para adquirir hábitos positivos y abandonar hábitos negativos. Poderoso en su impacto y relativa,entre facil de aplicar.
Un libro bien redactado, fácil de leer; te mantiene reflexionando cada capitulo. Experimente la sensación que cuando terminara el libros iba adquirir herramientas poderosas para poder implementar hábitos bueno y eliminar eso hábitos malos. Luego de este libro dare una pausa en la búsqueda información y libros sobre los HABITOS. Es el TOP #1 (Ya eh leído varios de temas de hábitos). Recomendado 100%. Gracias

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